ビジョントレーニング
- 公開日
- 2024/06/10
- 更新日
- 2024/06/10
学年行事・学校行事
ビジョントレーニングとは目の見る力を高めるトレーニングです。
眼球を動かす筋肉を鍛えることで、両眼を使って目標物を正確に捉えたり、目からの情報を脳で処理して身体を動かす運動機能を向上したりする効果があります。
毎週月曜日の朝に取り組んでいます。