10月19日（月）

ごはん　牛乳　鶏レバーとさつまいものごまがらめ　切り干しときゅうりののり酢あえ　けんちん汁

今日は鉄分たっぷりのレバーを使った甘じょっぱいおかずです。

レバーが苦手な人も多いと思いますが、しっかりと揚げてあるので食べやすいと思います。