〜保健室より〜

 家の中にいる時間が長くなっていると思いますが、元気に過ごせていますか。
○「はやね、はやおき、朝ごはん」を心がけて、できるだけ同じリズムで生活しましょう。
○毎朝検温し、「健康観察シート」に記録しておきましょう。
○おうちの人と「テレビ・ゲームの時間」を決めて、守りましょう。
○毎日「体を使ったお手伝い」をしましょう。お家の人も大助かりです!
○いつもとちがう毎日が続いて、気持ちが落ち着かなくなりやすいです。お家の人と一緒にほっとできる時間・ゆっくり話す時間を持てるといいですね。
○今年度も上陽小にはSC(スクールカウンセラー)がいます。保護者の方もお子さんのご家庭での様子・気持ちの面での心配事などありましたら、学校までご連絡ください。

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■臨時休校(新型コロナ)に関する学校からの連絡

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