ごはん　牛乳　あじフライ（ソース）　五目豆
じゃがいもと玉ねぎのみそ汁

今日はじゃがいもと玉ねぎのみそ汁です。
かつお粉末と煮干し粉末のだし、干し椎茸のだしがきいたおいしいみそ汁ができあがりました。
夏が近づくにつれて、水分補給が大切になってきます。
水やお茶で水分補給をするほか、食事からも水分を補給することができます。
特にみそ汁やスープは、みその塩分や野菜の栄養が汁に溶け出しているので、汗と一緒に失われるミネラルも補給できます。
食欲がないときでも、旬の食材をたっぷり使った汁物を飲むようにしましょう。

【放射能検査】
　平成２４年４月から一般食品の放射性セシウムの基準値は100ｂｑ/kgとなりました。（検査結果で基準値以下の場合は「不検出」という表記となっています。）

分析対象　　　　　　　検査結果
　セシウム１３４　　　　不検出
　セシウム１３７　　　　不検出